究極の若返り美容液
「究極の若返り美容液」と言われる
成長ホルモンは私たちの体内で生成される
ホルモンのひとつで、その名の通り
「成長を促す重要なホルモン」です。
代表的な作用は、子供から大人へと成長する
過程で身長や体型を変化させるということですが、
実は大人になってからの成長ホルモンは、
アンチエイジングやダイエットに抜群の
作用があるのです。
成長ホルモンとは、正式にはヒト成長ホルモンと
いい、一般にHuman Growth Hormone
（ヒューマングロースホルモン）、略してHGKと
呼ばれています。
成長ホルモンの効能
・アンチエイジング（老化防止）
・骨や筋肉をつくる
・身長を伸ばす
・代謝作用
成長ホルモンはこど子供から大人へ成長する
時だけでなく、大人になってからも体の
さまざまな代謝調節に関わります。
つまり一生を通じて人の身体には不可欠な
ホルモンです。
特に効能のひとつである代謝作用は大人の場合、
成人病や老化を防止し、若々しい身体を
保つために重要な働きをします。
成長ホルモンの作用
・筋肉量を増やすことで基礎代謝をアップさせ
太りにくい身体を作る
・体脂肪やこれすてろコレステロールを減らす
脂肪分解作用でダイエット効果がアップ
・骨量を増やすことで骨粗鬆症を予防する
・糖を分解して身体のエネルギーを作ることで
免疫力がアップ
このような代謝作用により、若々しく健やかな
身体が作られ作られ、そして身体全体の
機能アップにつながっていくのです。
お肌と成長ホルモンの関係
若々しいお肌というのは、たっぷりの水分と
そして弾力のあるみずみずしい状態ですよね。
そんな肌を作り上げるのは、
保湿力のヒアルロン酸、
そして繊維細胞のコラーゲンなど美肌成分です。
しかし紫外線やストレス、また加齢など様々な
要因によりこの美肌成分は日々ダメージを受け
壊されてしまいます。
成長ホルモンは、そんなダメージを受けた
お肌をしっかりと修復して肌機能を整え、
美肌成分の分泌を促す大切な働きを
してくれているのです。
つまり成長ホルモンの分泌は、
そのまま美肌ににつながります。
成長ホルモンは13～17歳の成長期が分泌の
ピークに、成長期が過ぎても分泌は続けますが、
20歳を100とすると、40歳で60、
80歳で20・・・という感じで年齢と共に
減ってしまいます。
しかしトレーニングによって、成長ホルモンを
補い、いつまでも若々しいお肌を保ちましょう。
パーソナルトレーニングは今や芸能人だけの
トレーニングではありません。
成長ホルモンの分泌を活発にし、
いつまでも健康でしっとり美肌の
エイジレス美人でいていてください！！
